【词源】 《孟子·尽心上》：“君子有三乐，而王天下不与存焉。父母俱存，兄弟无故， 一乐也。仰不愧于天，俯不怍于人， 二乐也。得天下英才而教育之， 三乐也。”

【词由】 孟子的一个学生问他：“君子有哪些乐事呢？”孟子回答说：“君子快乐的事情主要有三件， 但是做天下的帝王， 不包含在里边。”学生又问：“请老师说说是哪三件乐事。”孟子说：“父母健在， 兄弟和睦， 既可尽孝心又可得友爱， 这是乐事之一。保全良心本性，抬头看天不觉惭愧；居心真诚，低头看人不感羞惭，这是乐事之二。自己能修身好学，又能谆谆教诲天下英才， 这是乐事之三。君子有了这三件乐事， 所以就把不王天下看作乐事了。”

【词义】 抬头仰望苍天，对天毫无愧意。一般指自我反省未曾干过坏事。

【书证】 唐·韩愈《与孟尚书》：“仰不愧天， 俯不愧人， 内不愧心。”