【词源】 唐·李商隐《李长吉小传》：“遇有所得，即投书囊中。及暮归，太夫人使婢受囊出之，见所书多，辄曰：‘是儿要当呕出心乃已尔。’”

【词由】 唐代诗人李贺，他自幼聪明，天赋又很好，还能刻苦勤奋地学习，具有很好的写诗的条件。但他能成为有名诗人的根本原因，还在于他刻苦搜集创作素材，从实际生活中汲取诗歌的营养。这里有一个小故事：他每天早上骑着马出去，一边走一边观察、构思；一发现有诗意的题材，就马上咏成诗句，写在纸条上，放到背着的袋子里去，等回家后再整理成篇。每天晚上回到家，他的母亲叫婢女把袋子里的纸条拿出来。他母亲看到这许多纸条，就说：“你这样用心费思，会累坏身体的啊！到头来你是会把心血都要吐出来的。”

【词义】 把心呕出来，血一滴一滴地往下滴。呕：吐；沥：一滴一滴地往下滴。比喻费尽了心思，绞尽了脑汁。

【书证】 臧克家《老舍永在》：“呕心沥血，讴歌社会主义，受到群众的欢迎。”《人民日报》(1986年1月4日)高文谦《在最后的日子里》：“在‘文化大革命’这场悲剧性的历史灾难中，人民从周恩来砥柱中流、力挽狂澜、呕心沥血的努力中，认识到他是人民意志和愿望的体现者，因而更加赢得了人民衷心的爱戴，把党和国家的前途命运寄托在他的身上。”